El selenio, Se en Galletas, harina de avena, mezcla seca Calculadora

Productos horneados

En 100 g (Gramos) de Galletas, harina de avena, mezcla seca hay 10.6 µg de El selenio, Se.


Galletas, harina de avena, mezcla seca

Galletas, harina de avena, mezcla seca es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, harina de avena, mezcla seca se enumeran a continuación.

Agua 5.3 g
La energía (calorías) 462 kcal
Energía (julios) 1933 kJ
Proteína 6.5 g
lípido total (grasa) 19.2 g
Ceniza 1.7 g
Hidratos de carbono, por diferencia 67.3 g
Calcio, Ca 25 mg
Hierro, Fe 2.22 mg
El magnesio, Mg 48 mg
El fósforo, P 163 mg
Potasio, K 183 mg
Sodio, Na 473 mg
Zinc, Zn 0.8 mg
Cobre, Cu 0.2 mg
El manganeso, Mn 1.23 mg
El selenio, Se 10.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.1 mg
tiamina 0.142 mg
Riboflavina 0.14 mg
La niacina 1.3 mg
Ácido pantoténico 0.457 mg
La vitamina B-6 0.042 mg
El folato, el total de 50 µg
Ácido fólico 39 µg
El folato, comida 11 µg
El folato, DFE 77 µg
Vitamina B12 0 µg
La vitamina A, RAE 1 µg
retinol 0 µg
La vitamina A, IU 28 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 4.755 g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0.006 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.09 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 2.529 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 2.107 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 10.567 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.004 g
18: 1 indiferenciada 10.563 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 2.792 g
18: 2 indiferenciada 2.656 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.136 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0 g
20: 5 n-3 (EPA) 0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0 g
Colesterol 0 mg
triptófano 0.113 g
treonina 0.183 g
isoleucina 0.247 g
leucina 0.486 g
lisina 0.262 g
metionina 0.119 g
cistina 0.188 g
fenilalanina 0.327 g
tirosina 0.226 g
valina 0.332 g
arginina 0.394 g
histidina 0.145 g
alanina 0.277 g
Ácido aspártico 0.473 g
Ácido glutamico 1.662 g
glicina 0.304 g
prolina 0.494 g
serina 0.335 g

Nutrientes en Galletas, harina de avena, mezcla seca